পায়ের নখের ছত্রাক থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার প্রাকৃতিক উপায়

পায়ের নখের ছত্রাক থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার প্রাকৃতিক উপায়

 

 

পায়ের নখের ছত্রাক, বা অনাইকোমাইকোসিস এমন একটি সমস্যা যা অনেক লোকের রয়েছে। এর কয়েকটি লক্ষণ হ'ল প্রদাহ, ফোলাভাব, হলুদ হওয়া এবং নখের ভাঙ্গা বা নষ্ট হওয়া।

কিছু জিনিস ছত্রাকের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে, যেমন ত্বকের উচ্চ অ্যাসিডের মাত্রা, দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা, ঘামযুক্ত জুতা বা মোজা ধোয়ার অভ্যাস না থাকা এবং ডায়াবেটিসের প্রভাব।

যদি চিকিৎসা না করা হয়, তবে প্রদাহ, খত, এমনকি পায়ের নখের সম্পূর্ণ উপড়ে যেতে পারে। তবে চিন্তা করবেন না, পায়ের নখের ছত্রাককে প্রচুর অর্থ ব্যয় না করেও চিকিৎসা করা যেতে পারে। বিভিন্ন ঘরোয়া নিরাময় রয়েছে যা এক বা দুই মাসের মধ্যে সংক্রমণ থেকে মুক্তি দিতে পারে।


পায়ের নখের ছত্রাক থেকে মুক্তি পাওয়ার কয়েকটি উপায় এখানে রইল।

•  চা গাছের তেল

চা গাছের তেল জীবাণু এবং ছত্রাকের বিরুদ্ধে লড়াই করে, যা পায়ের নখের ছত্রাকের নিরাময়ে সহায়তা করে। এটি অন্যান্য ত্বকের সংক্রমণের জন্যও ব্যবহৃত হয়। ১ চা চামচ অলিভ অয়েল বা নারকেল তেলের সাথে কয়েক ফোঁটা চা গাছের তেল মিশ্রিত করুন।
একটি তুলোর বল ব্যবহার করে আপনার পায়ের আঙ্গুলের উপর মিশ্রণটি মেখে নিন।
এটি ১০ মিনিটের জন্য রেখে দিন, এবং ব্রাশের মাধ্যমে হালকাভাবে স্ক্রাব করুন।
নিরাময় না হওয়া পর্যন্ত এটি দিনে দু'বার করুন।

• আপেল সিডার ভিনেগার

আপেল সিডার ভিনেগারে অ্যাসিড থাকায় এটি টেনেল ছত্রাককে ছড়িয়ে পড়তে দেয় না। একই সাথে এটি ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাককেও মেরে ফেলে।
সমপরিমাণে অ্যাপল সিডার ভিনেগার এবং পানি মিশিয়ে নিন। আপনার পায়ের নখ মিশ্রণটির মধ্যে দিনে ৩০ মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন। এরপর আপনার পায়ের নখটি খুব ভালভাবে শুকিয়ে নিন। আপনি যদি কয়েক সপ্তাহ ধরে প্রতিদিন এটি করেন তবে এটি খুব দ্রুত সহায়তা করবে।

• সাদা ভিনেগার

হোয়াইট ভিনেগার পায়ের নখের ছত্রাক নিরাময়ের দুর্দান্ত উপাদান কারণ এটি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং ত্বকের অ্যাসিড স্তর ঠিক করতে সহায়তা করে।
১ অংশ সাদা ভিনেগারে গরম ২ অংশ পানি মিশিয়ে নিন।
পায়ের নখ মিশ্রণটিতে ১০-১৫ মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন।
আপনার পা ধুয়ে ফেলুন এবং এটি ভালভাবে শুকান।
ছত্রাক না কমা পর্যন্ত এটি দিনে ২ বার করুন।

দ্রষ্টব্যঃ এটি যদি আপনার ত্বকে ব্যাথা দেয় তবে মিশ্রণটিতে আরও বেশি পানি যোগ করুন এবং প্রতিদিনের পরিবর্তে ১ দিন পর পর ব্যবহার করুন।

• রসুন

রসুনে অ্যালিসিন এবং এজোয়েন রয়েছে যা ছত্রাককে মেরে ফেলতে এবং পায়ের নখের ছত্রাক চিকিৎসা করতে পারে।
১ টেবিল চামচ ভিনেগারের সাথে রসুনের ১ চা চামচ তেল মিশিয়ে নিন।
আপনার পায়ের নখের চারপাশে মিশ্রণটি লাগান এবং এটি একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে কভার করে রাখুন।
এটি কয়েক ঘন্টা রেখে দিন, এবং তারপরে ব্যান্ডেজটি খুলে ফেলুন।
এটি নিরাময় না হওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন এটি করুন।

• লিস্টারিন মাউথওয়াশ

মাউথওয়াশের অ্যালকোহল রয়েছে বলে এটি খারাপ জীবাণু এবং ছত্রাক থেকে রক্ষা দিতে এবং জীবাণুগুলিকে হত্যা করতে পারে। এটি ব্যাকটিরিয়া এবং জীবাণু মারার জন্য মুখে ব্যবহৃত হয়, এবং এটি পায়ের নখের ছত্রাক পরিষ্কার করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
সমপরিমান লিস্টারিন মাউথওয়াশ এবং সাদা ভিনেগার দিয়ে ১ টি মিশ্রণ তৈরি করুন।
পায়ের আঙ্গুল প্রায় ৩০ মিনিটের জন্য মিশ্রণে ভিজিয়ে রাখুন। তারপরে, পায়ের নখ হালকাভাবে স্ক্রাব করুন।
এটি ধুয়ে ফেলুন, এবং আপনার পায়ের আঙ্গুলটি খুব ভালভাবে শুকিয়ে নিন।
এটি নিরাময় না হওয়া অবধি দিনে ১ বা ২ বার করুন।

•  বেকিং সোডা

বেকিং সোডা বেশিরভাগ রান্নাঘরে পাওয়া যায়, এবং এটি পায়ের নখের ফাঙ্গাসও চিকিৎসা করতে পারে। এটি পাইয়ের গন্ধ আটকাতে সহায়তা করে।
১/২ কাপ বেকিং সোডা, ১/৪কাপ ৩% হাইড্রোজেন পারক্সাইড এবং ১/২ কাপ ইপসোম লবন ৪ কাপ গরম পানিতে যুক্ত করুন। উপকরণগুলি খুব ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং তারপরে এতে ১ কাপ সাদা ভিনেগার যুক্ত করুন।
এই মিশ্রণে পায়ের নখ প্রায় ১০ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন।
পরিষ্কার পানিতে আপনার পা ধুয়ে ফেলুন এবং এটি খুব ভালভাবে শুকান।
এটি কয়েক সপ্তাহের জন্য দিনে ২ বার করুন।

•  ওরেগানোর তেল

ওরেগানোর তেল জীবাণু, ব্যাকটেরিয়া, পরজীবী, ভাইরাস এবং ছত্রাককে মেরে ফেলে এবং ব্যথা দূর করে। এই কারণে পায়ের নখের ছত্রাকের চিকিৎসা করার জন্য এটি ব্যবহার করা হই।
এক চা চামচ অলিভ অয়েলে দু' ফোঁটা ওরেগানো তেল মিশ্রণ করুন।
এই মিশ্রণটি আপনার আঙ্গুলের উপরে লাগান।
এটি কমপক্ষে ৩০ মিনিটের জন্য রেখে দিন।
এটি ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার পায়ের আঙ্গুলটি খুব ভালভাবে শুকিয়ে নিন।
এটি কাজ করার জন্য এক সপ্তাহে ২ বার ব্যবহার করুন।

আপনি যদি সঠিক উপায়ে ব্যবহার করেন তবে এই নিরাময়গুলি সত্যই কাজ করতে পারে। তাদের কাজ করার জন্য কমপক্ষে এক বা দুই মাস ধরে নিরাময়ের চেষ্টা করুন। আপনি যদি চেষ্টা চালিয়ে যান তবে আপনি নিজের পায়ের নখের সংক্রমণটি নিরাময় করতে পারেন এবং এটি আবার হওয়া থেকে বিরত রাখতে পারেন।
  


তথ্যসূত্রঃ medlicker, ncbi.nlm.nih.gov and ncbi