ঘন চুলের ৪ প্রমাণিত প্রতিকার

চুল পড়া আজকাল একটি সাধারণ সমস্যা। যেহেতু চুলকে একটি সম্পদ হিসাবে বিবেচনা করা হয় যা তার শারীরিক সৌন্দর্য্য বাড়ায়, চুল পড়া বা পাতলা হওয়া এমন সমস্যা যা অনেকেই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সংশোধন করতে চান।
চুল পাতলা করার ক্ষেত্রে কিছু সাধারণ কারণগুলি হলো অতিরিক্ত শারীরিক বা মানসিক চাপ, হরমোন ভারসাম্যহীনতা, পুষ্টির ঘাটতি, দূষণ, অ্যালার্জি, চুলের যত্নের সঠিক পণ্য ব্যবহার না করা, চুলের দুর্বলতা এবং বংশগত সমস্যা।

আপনার চুল পাতলা হয়ে থাকলে ব্যয়বহুল চিকিৎসা এবং পণ্যগুলিতে অর্থ ব্যয় করার দরকার নেই।আপনাকে আরও ঘন এবং সুস্থ চুল পেতে সাহায্য করার জন্য অনেক প্রাকৃতিক প্রতিকার রয়েছে।

প্রাকৃতিকভাবে আপনার চুল ঘন করার জন্য ৪ টি দুর্দান্ত ঘরোয়া প্রতিকার হলঃ

১। জলপাই তেল
জলপাই তেল আপনার চুল ঘন করতে সাহায্য করবে। আপনার চুল এবং মাথার ত্বকে উষ্ণ জলপাইয়ের তেল দিয়ে মালিশ করুন এবং কমপক্ষে ৩০ থেকের ৪৫ মিনিটের জন্য রেখে দিন।
 এবং শ্যাম্পু ব্যবহার করে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।

আপনি আপনার চুলে সারারাত তেল রেখে দিতে পারেন এবং তার পরের দিন সকালে চুলে শ্যাম্পু করতে পারেন।

আরেকটি বিকল্প হলো অলিভ অয়েল কিছুটা মধুর সাথে মিশিয়ে আপনার মিশ্রণটি চুলে লাগান। এটি কমপক্ষে ৩০ মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।

সপ্তাহে একবার বা দু'বার ব্যবহার করুন। 

২। আভাকাডো

অ্যাভোকাডো ঘন চুল পেতে ব্যবহার করা যেতে পারে। আভাকাডো ফলের মধ্যে উপস্থিত ভিটামিন ই সামগ্রিক চুলের স্বাস্থ্যের জন্য অবদান রাখে।
১টি অ্যাভোকাডো, ১টি কলা এবং ১ টেবিল চামচ জলপাইয়ের তেল মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন।
এটি আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন এবং মিশ্রণটি আপনার চুলে প্রায় ৩০ মিনিটের জন্য রেখে দিন যাতে পুষ্টিগুলি মাথার ত্বক শোষণ করে। অবশেষে, এটি ধুয়ে ফেলুন।
 
১ টি পাকা অ্যাভোকাডোর পেস্ট ও ১/২ চামচ নারিকেল তেল মিশিয়ে একটি চুলের মাস্কও তৈরি করতে পারেন। এই চুলের মাস্কটি শ্যাম্পু করা চুলগুলিতে প্রয়োগ করুন এবং এটি কমপক্ষে ২০ মিনিটের জন্য বসতে দিন। তারপর আপনার চুল ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।

এই অ্যাভোকাডো হেয়ার মাস্কগুলি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন।

৩। ডিম

শক্তিশালী এবং ঘন চুলের জন্য নিয়মিত প্রোটিনের চিকিৎসা অপরিহার্য। চুলের প্রোটিন চিকিৎসার জন্য, সেরা উপাদান হ'ল ডিম।

আপনার চুলের দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে এক বা দুটি ডিম ভালভাবে ফেটে নিন। ভেজা চুলে ডিম লাগান এবং প্রায় ৩০ মিনিট ধরে বসতে দিন। হালকা গরম জল এবং শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে নিন। আপনি এই প্রোটিন চিকিৎসা সপ্তাহে এক বা দুবার ব্যবহার করতে পারেন।

আরেকটি বিকল্প হলো এক ডিমের কুসুমে আপনার পছন্দমতো একটি চুলের তেল ১ টেবিল চামচ এবং ২ টেবিল চামচ মিশ্রিত করুন।

আপনার মাথার ত্বকে ভাল করে ৫ মিনিট মালিশ করুন এবং ১০ মিনিট রেখে দিন। এবার ধুয়ে ফেলুন।
ঘন চুল উপভোগ করতে এই প্রতিকারটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন।

৪। ক্যাস্টর অয়েল
 
ক্যাস্টর অয়েল দিয়ে আপনার মাথার ত্বকে নিয়মিত ম্যাসাজ করা প্রাকৃতিকভাবে ঘন চুল পাওয়ার অন্যতম সহজ উপায়। উচ্চ সান্দ্রতার কারণে এটি চুল পড়া থেকে রক্ষা করে। এই তেলতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ই এবং ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে, যা চুলের বৃদ্ধি করে।

ক্যাস্টর অয়েল এবং নারকেল তেলের সমান অংশের মিশ্রণটি হালকা গরম করুন। কেবল ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করলেও কাজ করবে তবে এটি খুব ঘন হতে থাকে।
এটি আপনার মাথা এবং মাথার ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং বৃত্তাকার গতিতে ম্যাসেজ করুন।

তোয়ালে হালকা গরম পানি দিয়ে চুবিয়ে, ভালোভাবে চিপে ফেলে তা দিয়ে চুলকে আবৃত করে রাখুন।
এটি কমপক্ষে ১ ঘন্টা রেখে দিন এবং তারপরে যথারীতি আপনার চুল শ্যাম্পু করুন।
লম্বা এবং ঘন চুল উপভোগ করতে এটি সপ্তাহে একবার করুন।


 তথ্যসূত্র: medicalnewstoday and top10homeremedies